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多运动避免久坐 小心输卵管堵塞

文章来源:未知      作者:曲靖九洲妇科医院

导读:对于上班族的你来说,上班久坐是无法避免对,但是久坐所造成的一些伤害你知道多少?目前白领是各类妇科疾病的高发人群,这与久坐有着分不开的关系,久坐会导致 输卵管堵塞 发生……

  对于上班族的你来说,上班久坐是无法避免对,但是久坐所造成的一些伤害你知道多少?目前白领是各类妇科疾病的高发人群,这与久坐有着分不开的关系,久坐会导致输卵管堵塞发生,从而对女性的生育造成影响。对于这个现象的严重性,要引起重视才是关键。下面就来详细的了解一下。

  久坐会引起输卵管堵塞:

  输卵管炎和输卵管堵塞的关系很大,这就是为什么久坐会有输卵管堵塞的原因。由于女性总是坐着,所以其盆腔的血液循环就会受到影响,这时候病菌就很容易滋生,导致输卵管炎等的妇科炎症出现。 女性输卵管堵塞的原因较多,其最主要的原因是由于输卵管炎症引起的。

  因此,女性养成良好的卫生习惯以预防输卵管炎症十分重要。日常生活中,女性应当少饮咖啡和酒,尽量避免吸烟,同时还应避免久坐,因为久坐也可导致女性输卵管堵塞。

  女性长时间维持坐姿,缺少活动,会对全身的血液循环造成不良的影响,而血液循环减慢,会导致盆腔的静脉回流受阻,甚至出现盆腔淤血,导致盆腔炎附件炎等妇科炎症,患者常表现为下腹隐痛、腰骶酸痛以及分泌物增多;同时,女性久坐时,外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态,会加速泌尿、生殖系统周围细菌的滋生和繁殖,导致生殖、泌尿系统的感染;经期久坐,可能出现经血的逆行感染。以上情况均可能出现感染上行蔓延至输卵管,导致输卵管炎,继而引发输卵管堵塞的情况。

  因此,对于久坐的女性来说,应时时提醒自己,久坐少动有害健康;坐着时,时常动动双腿,改变一下坐姿,或者坐一段时间之后适当的进行运动,如伸伸懒腰、扩扩胸;迈开腿,走动走动等等,做到“坐“与“动”结合,以减少或者避免疾病的发生。

  温馨提示:上班族的女性朋友通过上面的介绍已经有所了解,不要长期久坐,多运动运动才是关键。要更好的保障身体的活动力充足,避免长期久坐引起疾病发生。面对疾病的出现要尽早治疗才是关键,通过医生的诊断可以更好的解决疾病所在。

胥静

・主任医师

・10余年临床经验

・曲靖九洲医院妇科专家

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